CROSS TRAINING – GymPlius

CROSS TRAINING

Aukšto intensyvumo intervalinė treniruotė. Treniruotės metu lavinama ištvermė, jėga, naudojant sunkiosio atletikos, gimnastikos, trikovės pagrindus. Jūsų kūnas bus lavinamas visapusiškai ne tik deginant riebalus, bet ir formuojant gražų bei ištvermingą kūną. Tinka ir vyrams, ir moterims.

∙ Jėga
∙ Ištvermė
∙ Riebalų deginimas

Treniruotės lygis: + + +