Benita Bagdonaitė

Asmeninis treneris

El. Paštas

bagdonaite.benita@gmail.com

Darbo patirtis

5 metai.

Facebook

www.facebook.com/benita.bagdonaite/

Instagram

www.instagram.com/benittta/

Gyvenimo moto

Progresas ateina su metais, o ne savaitėmis.

Išsilavinimas

Aukštasis universitetinis bakalauro laipsnis (sporto bakalauras).

Specializacija

Asmeninė trenerė.
Sveikatingumo trenerė (fizinio aktyvumo specialistė).

Top Laimėjimai

Trenerio Vedamos treniruotės:

Aprašymas:

NIKE Strength - tai speciali treniruočių programa, kurios pagrindą sudaro įvairūs funkciniai pratimai. Sukurti šią programą įkvėpė pasaulinio lygio atletų treniruotės, todėl ji labai skirtinga, įdomi ir priversianti mesti sau iššūkį. Treniruotėje derinami įvairūs dinaminiai ir jėgos pratimai, kurie atliekami su savo kūno svoriu arba naudojant inventorių.

Sporto klubai kuriuose Dirba treneris:

Kaunas

VINCO KRĖVĖS PR. 13, Kaunas