Renata Baliukevič

Grupinių treniruočių treneris

Gymplius - Asmeninis treneris - Sporto klubas

Specializacija

Tempimo treniruotės, giliųjų raumenų stiprinimas, kvėpavimo, koncetracijos ir sąmoningumo treniruotės

Darbo patirtis

13 metų

Instagram

renata_malina www.instagram.com/renata_malina

Facebook

www.facebook.com/renata.malinauskiene.3

Išsilavinimas

Edukologijos Universitetas. Sporto bakalauro laipsnis ir mokytojo kvalifikacija

Gyvenimo moto

Balansas visur ir visame

Trenerio Vedamos treniruotės:

Aprašymas:

Yogos treniruotėje atliekama fizinė praktika, kurioje asanos (padėtys, pratimai) ir jų junginiai derinamos kartu su meditacijos ir dėmesingumo praktikomis, kvėpavimo pratimais.

Aprašymas:

Tai pati populiariausia pasaulyje Pilates metodo treniruotė ant kilimėlio. Joje atliekami klasikiniai Pilates pratimai arba jų modifikacijos naudojant specialų inventorių arba savo kūno svorį. Pratimai gali būti atliekami atskirai arba jungiami į sekas.

Sporto klubai kuriuose Dirba treneris:

Vilnius

GEDIMINO PR. 9, Vilnius

Vilnius

UKMERGĖS G. 256, Vilnius