Lėta jogos praktika su eteriniais aliejais ir dubenų garsais, padedanti stiprinti kūną, atsipalaiduoti ir nuraminti mintis.
- Atsipalaiduok ir lengviau nuramink mintis. STRESO MAŽINIMAS
- Atgauk jėgas, mažink kūno įtampą ir greičiau atsistatyk. ATSISTATYMAS
- Papildyk savo rutiną įvairiu judėjimu ir stiprink kūną. JUDĖJIMAS
- Geriau pažink savo kūną ir sužinok, kaip juo pasirūpinti. ŽINIOS IR TYRIMAI
KAS SUDARO LONGEVITY+ NARYSTĘ?
ĮSIGYK LONGEVITY+ NARYSTĘ DABAR
LONGEVITY+ GRUPINĖS PRAKTIKOS
Judėjimui, atsipalaidavimui ir geresnei savijautai skirtos praktikos, kurios vyksta savaitgaliais.
Gongų ir kitų instrumentų garsais lydima praktika, padedanti atsipalaiduoti, nuraminti mintis ir sumažinti kasdienę įtampą.
Sąmoningo kvėpavimo ir meditacijos praktika, padedanti nuraminti mintis, atsipalaiduoti ir daugiau dėmesio skirti esamam momentui.
Intensyvesnė praktika, padedanti lavinti ištvermę, fizinį pajėgumą ir gerinti aerobinį pasirengimą.
RECOVERY+
Visi įrašai
PARTNERIŲ NAUDOS IR DOVANOS
Visi įrašai
EKSPERTŲ VIDEO SEMINARAI
VISI ĮRAŠAI
KUR RASI LONGEVITY+?
Kas yra Longevity+?
„Longevity+“ – Gym+ narystė, apjungianti sportą, Longevity+ grupines praktikas ir grupines treniruotes, Recovery+ atsistatymo zoną, specialius partnerių pasiūlymus ir ekspertų video seminarus.
Kaip įsigyti Longevity+ narystę?
Jei dar nesi Gym+ narys (-ė), Longevity+ gali įsigyti čia: https://gymplius.lt/kainos/
Jei jau esi Gym+ narys (-ė), Longevity+ priedą gali įsigyti prisijungęs (-usi) prie savo paskyros: https://gymplius.lt/prisijungti/
Kuo Longevity+ skiriasi nuo kitų Gym+ narysčių?
Su Longevity+ gauni ne tik galimybę sportuoti Gym+ klubuose, bet ir papildomas naudas atsistatymui bei geresnei savijautai – Longevity+ grupines praktikas, Recovery+ zoną, partnerių pasiūlymus, ekspertų seminarus.
Kur galiu naudotis Longevity+ paslaugomis?
Longevity+ grupinės praktikos ir Recovery+ zona šiuo metu prieinamos 5 Gym+ klubuose Vilniuje (Mokslininkų g. 6A ir PC Europa, Konstitucijos pr. 7A-1), Kaune (Lyderystės g. 8), Klaipėdoje (H. Manto g. 21) ir Šiauliuose (Vairo g. 2). Su naryste gali lankytis visuose Gym+ klubuose Lietuvoje.
Ar reikia registruotis į Longevity+ grupines praktikas?
Taip, registruotis reikia tvarkaraštyje, kaip ir į grupines treniruotes. Registracija vykdoma likus 52 val. iki grupinės praktikos pradžios.
Ar su Longevity+ galiu lankyti visas grupines treniruotes?
Taip, su Longevity+ gali lankyti ne tik visas Gym+ grupines treniruotes, bet ir specialias Longevity+ grupines praktikas.