Logo
  • Apie Gym+
  • Kontaktai
  • Treneriai
  • Tapti treneriu
  • Klubo taisyklės
  • GYM+ dovanų kuponas
  • Pakvietimai
[ MENU ]
  • Kainos
  • Grupinės treniruotės
    • Tvarkaraštis
    • Grupinės treniruotės
  • Papildomos paslaugos
    • Soliariumai
    • Pirtis
  • Klubai
  • D.U.K.
  • Prisijungti
  • Apie Gym+
  • Kontaktai
  • Treneriai
  • Tapti treneriu
  • Klubo taisyklės
  • GYM+ dovanų kuponas
  • Pakvietimai
  • Titulinis
  • Treneriai
  • Solveiga Baleišytė
Trainer header

Solveiga Baleišytė

Grupinių treniruočių treneris

Specializacija

Asmeninės ir grupinės treniruotės (sveikatingumas).

Darbo patirtis

15 metų.

Instagram

www.instagram.com/solveiga.baleisyte

Facebook

www.facebook.com/solveigabaleisyte

Išsilavinimas

LKKI aukštasis universitetinis bakalauro laipsnis kūno kultūra, magistro laipsnis.

Gyvenimo moto

Niekada nevėlu pradėti.

Trenerio Vedamos treniruotės:

Aprašymas:

Yogos treniruotėje atliekama fizinė praktika, kurioje asanos (padėtys, pratimai) ir jų junginiai derinamos kartu su meditacijos ir dėmesingumo praktikomis, kvėpavimo pratimais.

YOGA

Aprašymas:

Tai pati populiariausia pasaulyje Pilates metodo treniruotė ant kilimėlio. Joje atliekami klasikiniai Pilates pratimai arba jų modifikacijos naudojant specialų inventorių arba savo kūno svorį. Pratimai gali būti atliekami atskirai arba jungiami į sekas.

POWER PILATES

Aprašymas:

Vidutiniu intensyvumu, vienas po kito, atliekami įvairūs nesudėtingi jėgos pratimai skirti viso kūno raumenims, kurie derinami su mobilumo, stabilumo, balanso ir koordinacijos pratimais. Naudojama įvairi įranga ir pratimų įvairovė neleis nuobodžiauti tiek naujokams tiek jau pažengusiems treniruotės dalyviams.

BODY SCULPT

Sporto klubai kuriuose Dirba treneris:

Panevėžys

UKMERGĖS G. 18, Panevėžys

Logo
youtube instagram facebook
  • D.U.K.
  • Taisyklės
  • Privatumo politika
  • Apie Gym+
  • Kontaktai
  • Tapti treneriu
  • Pakvietimai