Lukas Čėsna - Gym+

Lukas Čėsna

Darbo patirtis
Nuo 2024m.
Gyvenimo moto
Maži, bet pastovūs žingsniai veda į didelius pokyčius.
Išsilavinimas

Aukštasis universitetinis bakalauro laipsnis (sporto bakalauras)

Specializacija

Asmeninis treneris

Kultūrizmas

Sveikatingumo treneris (fizinio aktyvumo specialistas)

Papildoma informacija

Dirbau treneriu Lietuvos sporto universitete 2024–2025 m. vykusiame moksliniame tyrime, kuriame buvo nagrinėjamas jėgos treniruočių poveikis vyresnio amžiaus žmonėms.

2023 m. išvykau į Čekiją pagal Erasmus+ programą, kur gilinau trenerio specializacijos žinias, dalyvaudamas treniravimo, mitybos bei masažo įgūdžių tobulinimo paskaitose.

2025 m. gautas ICCE International Sport Coatching Degree Standards sertifikatas.

Sporto klubai kuriuose veikia treneris